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すべて パーソナル風景【背中トレーニング】 2025年3月19日 bakabon 【健康的な身体作り】小松市のパーソナルジム|パーソナルジム オプティマル 皆さんこんにちは! 本日は背中トレーニングの代表種目であるシーテッドロウイングの紹介をします! 1. 広背筋を中心に上半身を鍛えられる ・広背筋、僧帽 …
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